YouTube『ザ・きんにくTV【The Muscle TV】

 2024年5月現在 チャンネル登録者数 244万人 

筋肉芸人でおなじみの、なかやまきんに君のYouTubeチャンネルです。

現在、吉本興業は退社されて、個人で活動されてるようですが、いつまでも若々しくて、パワフル!!

全く衰えを感じないその姿に、やっぱり秘訣は筋トレにあるのかと考え込みます。

「パワー!!!」と叫ぶその後に「ハッ」と、はにかむその空気感に思わずこちらもにやけてしまう。

その流れ分かっているのに、あの独特の空気感に毎回顔がゆるみます。

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私自身、歳と共に体重が増加してきて運動不足を感じていました。

ジムに行って、バキバキに筋トレやマシンをする、という程の意気込みはないのですが、

ちょっと体重コントロールしたいなと思った時に、

こちらのチャンネルで、世界一楽な筋トレ&有酸素運動という動画を発見しました。

軽めですがこれがなかなかいい運動になり、気が向いた時だけでもするようになりました。

初回の後は、ほんのり筋肉痛になり日頃の運動不足を改めて痛感。

こちらの動画、現時点で2292万回も再生されているので、

たくさんの方が、動画を見ながらなかやまきんに君と運動されてるようです。

「がんばれ、もう少し!」とはげましてもらえて、やる気がでてきます。

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こちらのチャンネルでは、ダイエット中におすすめの食べ物や、筋トレのやり方

アメリカの大会に挑戦されてる様子、減量後に爆食されてるところなど、

なかやまきんに君の豊富な知識と魅力に溢れたチャンネル╰(*´︶`*)╯

今後もいろんな事に挑戦し続けるなかやまきんに君にワクワクします。

人生100年時代、最近ますます健康の大切さを感じます。自分自身の身体にも気を配りながら

楽しくきんにくTVで学んで行きたいと思います。 パワーー!!!💪 ハッ😀

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